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現代人的生活節奏較快，在工作和生活的雙重壓力下，很多人往往有①低鹽低脂的清淡飲食；②每周2—3次的有氧運動；③保持心情愉悅，不大喜大悲；④早睡早起不熬夜；⑤不抽煙少喝酒；不把生命當兒戲！4.自我感覺良好做人要自信一點，但在疾病面前千萬不要自以爲是！有的人即使高壓180mmHg，依然不吃藥！雖然並沒有什麽頭暈眼花的症狀，但這不代表沒有危險！高血壓的危害不是體現在這些表現上，而是對心腦腎血管造成的傷害！有的人耐受力比較好，輕微的不舒服不會有什麽感覺，如果已經有了很明顯的不適感，極有可能已經對器官造成傷害。著較爲不良的飲食生活習慣，很多中年男性由于生意繁忙，常常要應對各種不同的應酬，久而久之，就形成了諸多不良習慣，這也在一定程度上加大了食管腫瘤發生的幾率。究竟這是一種怎樣的疾病呢？在日常生活中，大家又應當要如何做好預防呢？研究發現，食管可以發生良性腫亞洲韓國日本中國瘤，但是其發生