评论员 笑楚(xiào chǔ)

陰陵泉陰陵泉是脾經的合穴，從腳趾出發的脾經經氣在這兒往裏深入，它在膝蓋下方，沿著小腿內側骨往上捋，向內轉彎時的凹陷，就是陰陵泉所在。是一個祛濕的要穴，而人體濕此外，銀耳富有天然植物性膠質，是良好的潤膚食品。二、、百合味甘、性微寒，歸心、肺經，具有養陰潤肺、清心安神、潤肺解渴、止咳止血、開胃安神的功效。適用于陰虛久咳，驚悸、失眠、多夢，精神恍惚等症狀。三、雪梨味甘性寒，有生津、潤燥、清熱、化痰等功效，適用于熱病傷津煩渴、消渴症、熱咳、痰熱驚狂、消化不良。氣大就容易滋生細菌，引起水腫，以及各種炎症，包括皮炎、皮疹等，該穴可以健脾除濕宅福禮。 脾是生痰

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