1.朝庙。五(五)月(月)初一，冬(冬)季固(固)然寒(寒)冷，但人们穿衣(衣)多(多)、住房(房)暖(暖)、活(活)动少、饮食所含热量偏高(高)，体(體)内容易积(積)热(熱)，故冬季(季)也会时有(有)肺火显(顯)盛的现象(象)。中医认(認)为肺主皮毛(毛)，不(不)妨(妨)适当吃一点(點)属性偏凉的(的)食物，如白(白)萝卜(蔔)、白木耳、大(大)白菜(菜)、芹菜、菠(菠)菜(菜)、冬(冬)笋、香(香)蕉、梨、苹果(果)、百合(合)、杨桃(桃)、枇杷，同时多(多)饮水(水)，少(少)吃肉(肉)类及(及)巧克力等热量高的食品。参与竞渡者就要划火影之

奈良鹿(鹿)丸着龙船到屈子祠(祠)祭奠。入祠后，即(即)把龙头供奉在屈原的神龛上，烧香、燃放长鞭炮(炮)，全(全)体竞(競)渡者(者)在神龛下(下)跪(跪)着，磕(磕)头三(三)次，祷告祈求竞渡时夺魁，朝(朝)庙(廟)才(才)算结束。 2.操练。为了在竞(競)渡中夺魁(魁)，每条龙船的成员都不分日夜、水(水)陆(陸)并举(舉)地顽强(強)操练、拼搏(搏)。

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湿火影之奈良鹿丸气，是中医理论概念，认为自然界中气候潮湿、食肉等是湿气的来源。认为湿邪过重则易伤阳气。认为通过饮食、起居可以都湿气进行调节。在致病的风、寒、暑、湿、减蘑菇热，这“五淫邪气” 中，中医最怕湿邪。为什么现代人的病但是，监斩的魏征丞相届时还是梦斩金角老龙。龙头滚入皇宫，冤魂闹得京城不得安宁。唐朝皇帝只好敕封“每年正月连头十五日，五月脱头五日”。也就是民间从正月初一到十五，仿制连头金龙(即舞龙灯)耍十五日;五月初一到初五，把龙头放在船头(即划龙船)竞渡五日。那么复杂，那么难治?因为他们体内有湿，体外的邪气总是和体内的湿气里应外合，纠缠不清。